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ボール拾いダイエット
写真健康診断で、体重はOKだけど内蔵脂肪が少し気になると言われました。
改善するには、まず運動。
散歩の時に少し走ったりも取り入れてくださいと獣医さんからのアドバイスです。

ジルっていつもちんたらちんたらマイペースで散歩するんです…。
(玄関を出てから10秒くらいは超はしゃいで走るけど、すぐにのったりのったり)

そこで散歩の時にボールを持っていくことにしました。
公園で誰もいない時を見計らって(子どものいない時間を狙って散歩に行く)「持ってきて」遊び。

ジルは何かを「持ってくる」仕事が大好きなのでとても喜んでいます。
とても嬉しそうです。




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